Introdução: O joelho é a principal articulação acometida pela osteoatrose (OA), com maior prevalência em mulheres idosas.Exercícios multifuncionais são eficazes no tratamento dessa condição, sendo a dança um exercício tolerável e bem aceito.Entretanto, não está claro qual a melhor modalidade de exercício traz maiores benefícios.Objetivo: Comparar a funcionalidade articular entre mulheres com OA de joelhos que participam de um programa de atividade física monitorada de alongamentos e exercícios resistidos para terceira idade e entre participantes aptamil allerpro de um grupo de dança recreativa.Materiais e Métodos: Estudo transversal, descritivo e analítico.
Foram incluídas 47 mulheres acima de 50 anos com OA de joelho.As participantes foram divididas em 2 grupos, um com 25 mulheres que participavam de um grupo de dança recreativa; outro com 22 mulheres que realizavam um programa monitorado de exercícios resistidos e alongamentos.Todas responderam um questionário sociodemográfico e de saúde; a função articular foi avaliada pelo questionário WOMAC.Resultados: As participantes apresentaram características amostrais similares quanto a características sociodemográficas e de saúde.As participantes do grupo de atividade física apresentaram uma maior pontuação no questionário WOMAC em relação as dimensões dor (p<0,001), rigidez (p<0,001) e função física (p<0,001), quando comparadas às do grupo dança.
Conclusão: Os resultados demonstram que mulheres com OA de joelho do grupo de dança recreativa apresentaram menos dor, menor rigidez e melhor função física do joelho, quando comparados sapatilha infantil prata glitter com o grupo de atividade física monitorada de alongamentos e de exercícios resistidos para terceira idade.